In Islamic diet, goodness and health are inseparable. The prohibitions are brief and protect human wellbeing: pork, intoxicants (alcohol and drugs), flowing blood, and unslaughtered dead animals. Almost everything else—fruits, vegetables, grains, seafood, and halal-slaughtered poultry and meat—is blessed.
Daily Halal Compass: Food & Wholesome Living
Clear principles on what is pure, permissible (Halal), and avoiding substances that harm the body and soul.
The default rule in Islam is that all pure, wholesome foods are permissible; only a small list of harmful items is forbidden.
"Ya ayyuhan-nasu kuloo mimma fil-ardi halalan tayyiba."
O mankind, eat from whatever is on earth [that is] lawful and wholesome. (Surah Al-Baqarah: 168)
Verified Sources & Islamic Proofs
Authentic Qur’an & Hadith citations verifying the contents of this lesson
يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْأَرْضِ حَلَالًا طَيِّبًا
"হে মানবজাতি! জমিনে যা কিছু হালাল ও পবিত্র রয়েছে তা থেকে তোমরা আহার কর।"
📌 হালাল ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যের সাধারণ মূলনীতি
حُرِّمَتْ عَلَيْكُمُ الْمَيْتَةُ وَالدَّمُ وَلَحْمُ الْخِنْزِيرِ وَمَا أُهِلَّ لِغَيْرِ اللَّهِ بِهِ
"তোমাদের জন্য হারাম করা হয়েছে মৃত পশু, রক্ত, শূকরের মাংস এবং যা আল্লাহর নাম ছাড়া অন্যের নামে উৎসর্গ করা হয়েছে..."
📌 সুনির্দিষ্টভাবে নিষিদ্ধ খাদ্যসমূহের তালিকা
Have you completed this lesson?
Click to record your completion and save your learning journey progress.